Z badań wynika, że aż 80% postanowień noworocznych kończy się fiaskiem przed upływem lutego. Główne przyczyny to: Zbyt […]
zdrowe nawyki
W erze fast foodów i przetworzonej żywności, trend slavic girl diet zdaje się być powiewem świeżości – dosłownie […]
Adaptogeny – to hasło coraz częściej pojawia się w rozmowach o zdrowiu, urodzie i dobrym samopoczuciu. Niezależnie od […]
Jesień – czas złotych liści, długich wieczorów i ciepłych swetrów. Jednak dla wielu osób to także pora roku, […]
Jesień to czas, gdy dni stają się krótsze, a temperatury spadają, co sprawia, że możemy czuć się mniej […]
Poranek to kluczowy moment, który decyduje o naszym samopoczuciu i poziomie energii przez resztę dnia. Dlatego warto zadbać […]